Zielone smoothie

Nie od dzisiaj wiadomo, że szpinak dostarcza naszemu organizmowi największą porcję witaminy A i porządną dawkę witaminy K. Mamy dla Was prosty i szybki przepis na zastrzyk energii na początek dnia. Składniki możesz mieszać według swojego uznania, w zależności od tego, jaka nuta smakowa ma dominować 🙂 .

Pokrój ananasa i banana w kostkę, wrzuć je do pojemnika, dodaj szpinak, wciśnij limonkę, a na koniec wlej wodę i miód do smaku. Całość zmiksuj blenderem, aż uzyskasz gładką konsystencję smoothie.

Przygotuj sobie szklankę (opcjonalnie z kostkami lodu) i przelej gotowe smoothie.

Gotowe! Ciesz się wyjątkowym smakiem i poczuj jak witaminowa bomba dodaje Ci energii!